A osteoartrite é uma doença degenerativa das articulações, caracterizada pelo desgaste da cartilagem que cobre as extremidades dos ossos. Esse desgaste leva ao contato direto entre os ossos, causando dor, inflamação e rigidez. É a forma mais comum de artrite e afeta principalmente joelhos, quadris e mãos. Geralmente se desenvolve com o envelhecimento, mas fatores como sobrepeso, lesões articulares e genética podem aumentar o risco.
Principais Causas
- Desgaste da Cartilagem: A cartilagem protege as extremidades dos ossos e facilita o movimento. Com o tempo, essa camada se desgasta, resultando em contato direto entre os ossos.
- Lesões Articulares: Lesões anteriores, como fraturas ou entorses, aumentam a probabilidade de desenvolvimento de osteoartrite.
- Fatores Genéticos e Bioquímicos: Algumas pessoas têm predisposição genética que afeta a produção de colágeno e outros componentes essenciais para a saúde das articulações.
Sintomas
Os sintomas da osteoartrite se desenvolvem gradualmente e pioram ao longo do tempo, incluindo:
- Dor nas Articulações: Principalmente após o uso ou ao final do dia.
- Rigidez: Comumente percebida após períodos de inatividade ou pela manhã.
- Inchaço: Pode ocorrer devido à inflamação dos tecidos moles ao redor.
- Estalidos e Limitação de Movimento: Sensação de crepitação ao movimentar as articulações, devido ao atrito ósseo.
Diagnóstico
O diagnóstico é baseado em exame clínico, histórico médico e exames de imagem, como radiografias e ressonância magnética, para avaliar a gravidade do desgaste articular. Além disso, testes laboratoriais podem ser usados para descartar outras condições, como artrite reumatoide.
Tratamento
O tratamento da osteoartrite foca em aliviar os sintomas e melhorar a função articular. As abordagens incluem:
- Medicamentos: Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e analgésicos para aliviar a dor.
- Fisioterapia: Exercícios para fortalecer os músculos ao redor das articulações e aumentar a mobilidade.
- Perda de Peso: Reduz a carga nas articulações, especialmente nos joelhos.
- Injeções de Corticosteroides ou Ácido Hialurônico: Para reduzir a dor e a inflamação.
- Cirurgia: Em casos graves, pode ser necessária uma artroplastia (substituição da articulação) para restaurar a função.
Prevenção
- Manutenção do Peso Corporal: Evitar sobrepeso reduz o impacto sobre as articulações.
- Atividade Física Regular: Exercícios de baixo impacto, como natação e ciclismo, ajudam a manter as articulações saudáveis.
- Fortalecimento Muscular: Focar nos grupos musculares que estabilizam as articulações.
Perguntas Comuns Sobre Osteoartrite
Caminhadas leves, natação e alongamentos são recomendados para fortalecer as articulações sem sobrecarregá-las.
Qual é a diferença entre artrite e osteoartrite?
A artrite é um termo geral que descreve inflamação articular. A osteoartrite é uma forma específica de artrite que envolve o desgaste da cartilagem e degeneração articular.
A osteoartrite pode ser curada?
Não há cura, mas o tratamento pode aliviar a dor e melhorar a qualidade de vida.
Quais são os exercícios recomendados para osteoartrite?
Caminhadas leves, natação e alongamentos são recomendados para fortalecer as articulações sem sobrecarregá-las.